Berita melaporkan:

“…kehidupan seks yang teratur tidak hanya penting untuk tujuan rekreasi, kesehatan seksual yang baik juga penting untuk kesehatan fisik, mental, dan emosional pria secara keseluruhan,” kata Dr. Barry Buffman dari Boston Medical Group.

Aktivitas seksual yang teratur penting untuk kesehatan penis, dan pria yang mengabaikan penisnya tidak akan terkejut jika penisnya berhenti mendengarkannya setelah usia lima puluh. Risikonya tidak hanya berupa atrofi atau stunting, namun yang terpenting adalah impotensi. Oleh karena itu dianjurkan untuk melakukan hubungan intim atau onani minimal tiga kali dalam seminggu.

Prostat juga tumbuh subur dari ejakulasi teratur, bagi pria yang ejakulasi lima kali seminggu, risiko kanker prostat setidaknya sepertiga lebih rendah.

Seks yang teratur juga penting untuk jantung dan pembuluh darah, membakar banyak kalori, dan secara umum seks aktif memberikan kesan latihan aerobik.

Saat berhubungan seks juga terjadi penguatan, saat berhubungan intim dan orgasme, lebih banyak testosteron yang diproduksi di dalam tubuh, sehingga memperkuat tulang dan otot.

Berita itu juga menyatakan:

Selain itu, seks memiliki efek menguntungkan pada jiwa pria, mengurangi efek stres dan membantu mencegah depresi.

Pria juga tidur lebih nyenyak setelah berhubungan seks atau selama aktivitas seksual rutin. Sebaliknya, kualitas seks yang rendah secara langsung tercermin pada insomnia, mudah tersinggung, dan selanjutnya gangguan psikologis.