Hal yang hebat tentang ilmu spiritual adalah waktu tidak mempengaruhinya. Prosedur spiritual tidak ditentukan oleh ukuran waktu, tetapi oleh kemauan Anda. Jika Anda serius dengan kemajuan Anda, ikuti instruksi dan bersiaplah untuk membuka chakra dengan benar.

Bagaimana cara membuka blokir chakra?

Ada banyak metode yang tersedia untuk memahami cara membuka kembali chakra. Tidak hanya energi Anda akan membuka jalan, itu juga akan mengembalikan keseimbangan dan stabilitas yang akan membawa Anda semua manfaat yang tersedia dari aliran bebas energi tenaga hidup.

Teknik # 1: Mantra

Pengulangan singkat mantra sering digunakan untuk memulai atau mengakhiri latihan yoga. Mantra dipraktekkan di biara, dan secara tepat dalam upacara doa. Di dada, perut bagian bawah, atau leher Anda, suara mantra bergetar sebagai semacam getaran suara, menyiapkan energi rutin yang dapat mengubah medan energi Anda kembali ke kesempurnaan.

Cara menggunakan mantra dalam meditasi

Pilih tempat di mana Anda tidak akan diganggu.

1. Duduk di lantai di atas bantal atau bantal meditasi dengan kaki bersilang.
2. Tutup mata Anda dan ucapkan dengan tenang niat Anda untuk meditasi Anda sendiri, seperti membersihkan chakra leher atau menyeimbangkan semua chakra.
3. Tempatkan telapak tangan Anda di paha Anda atau tetap di depan Anda dalam posisi doa yang mantap.
4. Saat menggunakan manik-manik gading, misalnya, pegang di satu tangan dan hitung setiap manik setiap kali mantra diulang. Mantra ganda dalam set delapan.
5. Bernapaslah seperti biasa, tetapi perhatikan napas Anda dengan seksama.
6. Berkonsentrasilah pada nyanyian monoton dan bayangkan chakra dengan mantra Anda, yang Anda ulangi.
7. Akhiri meditasi Anda dengan satu replika Om atau nyanyian favorit lainnya.

Teknik # 2: Menyadap

Prasyarat adalah penggunaan telapak tangan Anda. Selain mengonfirmasi emosi Anda saat Anda mengetuk, Anda mengulangi. Perasaan ini dapat mengganggu chakra dan sistem energi Anda sendiri di seluruh tubuh Anda.

1. Ketuk bersama dengan semua jari telunjuk dan lengan tengah dari tangan yang dominan.
2. Perbaiki masing-masing chakra dengan kuat tetapi dengan lembut dua kali
3. Mulai di cakra mahkota dan kemudian bergerak di sepanjang cakra ke awal, ketuk dua kali.
4. Jika diinginkan, Anda dapat mencampur keran dengan mantra.

 Teknik # 3: Reiki

Master Reiki menggunakan skema Reiki dan simbol tangan untuk mengarahkan energi. Tabib, setelah menyelesaikan pelatihan dasar dan menerima nada dari master Reiki-nya, kemudian dapat mengarahkan Reiki untuk memulai pengobatan aksesoris chakra yang tersumbat dan melepaskan energi. Jika Anda disetel ke Reiki, arahkan kekuatan chakra dengan meletakkan tangan Anda. Atau, kunjungi seorang praktisi Reiki dan minta dia untuk berkonsentrasi membersihkan chakra.

Bagaimana cara reiki membuka blokir chakra bekerja?

Energi reiki seperti ledakan energi besar yang bergerak melalui chakra yang tersumbat dan membersihkannya. Berdasarkan Pusat Pelatihan Internasional Reiki, pengantar pertama untuk Reiki, yang merupakan area energi yang menguntungkan, rentan terhadap getaran berbahaya dari penyumbatan ini dan mengangkatnya. Karena energi ini tidak mampu menopang tingkat goncangan, ia menghilang dan terbelah.

Teknik # 4: Yoga

Chakra dapat dimulai dengan mengendalikan bagian-bagian tubuh yang terkait dengan chakra melalui posisi yoga. Sebagai contoh, ada lima posisi chakra yoga yang dapat Anda praktikkan untuk melepaskan pusat energi yang terhalang.

Apakah chakra tetap terbuka segera setelah saya membukanya?

Ketika Anda menghilangkan penyebab penyumbatan chakra, itu tetap terbuka dan memungkinkan energi mengalir. Inilah sebabnya mengapa beberapa orang mengalami pengalaman buruk dengan kundalini *, di mana energi didorong melalui chakra, yang mengipasi "api" atau menyebabkan fiksasi dan perasaan. Chakra adalah pusat komputer untuk memproses dan menyimpan emosi, opini, dan setiap ide. Kami menyimpan banyak penderitaan dan memiliki riwayat rasa sakit, bergumul dengannya dan selama pembukaan sistem chakra. Jadi, metode apa pun yang Anda gunakan untuk memulai cakra, saya sarankan Anda melakukannya. Ini sangat ideal untuk memecahkan masalah yang unik untuk setiap chakra, dan untuk menggunakan metode relaksasi dan penyembuhan.

* Pembukaan energi kundalini terkait dengan yoga tahap ketiga yang disebut pranayama. Tetapi pada tahap ini dianjurkan untuk memiliki guru yang berpengalaman, karena mahir mungkin mengalami perasaan yang sangat menyakitkan dan menjengkelkan pada chakra yang tidak dapat dilewati, yang kemudian menghalangi jalannya energi yang terbangun dari kundalini. - catatan penerjemah

Kiat dari Eshop Sueneé Universe

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)

DVD Taichi qigong - durasi 1 jam 6 menit, Ceko

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)