Pernahkah Anda memikirkan situasi apa dan apa yang Anda rasakan penolakannya? Dalam pekerjaan saya, saya bertemu orang-orang yang telah bertahun-tahun melakukan penemuan diri namun belum melihat topik ini dengan benar. Perlawanan internal kemudian tidak disadari dan bahkan dianggap sebagai manifestasi kepemimpinan dan indikator batas-batas. Dan itu adalah kesalahan besar. Membela diri terhadap apa pun tidak berarti Anda akan mengalami perlawanan. Jika Anda benar-benar jelas tentang apa yang Anda lawan, kata "tidak" Anda juga jelas dan jelas. Mari kita lihat lebih dekat.

Saya memiliki seorang wanita dalam terapi. Dia merindukan suatu hubungan (secara sadar) dan hubungan itu tidak terwujud. Seringkali hal ini menemui penolakan. Sejak awal saya merasa bahwa perlawanan memainkan peranan penting dalam keseluruhan situasi. Tantangannya adalah membawanya ke hadapannya dan menjelaskan cara kerja mekanismenya. Segera menjadi jelas bahwa dia sendiri membenci banyak pria, dan jelas bahwa awan ini mengaburkan persepsinya sampai-sampai dia tidak mampu mengenali calon pasangannya. Reaksi pertama ketika bertemu seorang pria adalah penolakan, yang dia yakini dan tolak semuanya sejak awal. Dan kemudian dia terus menginginkan pasangan. Untuk mengguncang situasi yang membeku, dia perlu mengetahui bagaimana semua itu terjadi, jadi saya menyarankan dia untuk mulai bereksperimen dan mengambil inisiatif untuk bertemu pria. Gelombang rasa muak muncul dan di bawahnya muncul ketakutan... Perlawanan bukanlah penghalang yang kuat jika kita mau mendalaminya dan selalu menyembunyikan rahasia yang juga perlu diketahui.

Perlawanan adalah salah satu strategi utama ego manusia. Kita manusia menciptakan gagasan tentang siapa diri kita – yang disebut citra diri. Ini adalah cara untuk mengatasi bayang-bayang rasa rendah diri dan ketakutan yang belum berubah. Kita kemudian berpegang teguh pada citra diri ini karena hal itu memberi kita sedikit kelegaan dan rasa aman. Faktanya, itu sangat mengikat potensi kita yang tidak terbatas. Maka Kehidupan terus-menerus menyerang kecenderungan ini untuk menunjukkan kepalsuan dan pada akhirnya membebaskan manusia. Namun, apapun yang mengancam gagasan ini menimbulkan perlawanan dalam diri seseorang. (“Jangan melihat atau kamu akan tahu kamu berbohong dan itu akan menyakitkan.”) Cepat atau lambat, mekanisme ini akan menghalangi apa yang kita inginkan di tingkat jiwa—dengan kata lain, apa yang kita wujudkan dalam kehidupan ini . Kutukan yang pada waktunya akan berubah menjadi hadiah. Hal yang sama terjadi pada wanita yang menjalani terapi. Arah perjalanan hidupnya memaksanya untuk memenuhi tema kuncinya.

Seperti yang saya tulis di atas, penolakan sering kali menyembunyikan pengalaman traumatis yang, jika diatasi, akan muncul ke permukaan seiring berjalannya waktu dan penyembuhan akan terjadi. Saya tidak ingin menulis tentang itu sekarang. Saya ingin mengabdikan diri untuk bekerja dengannya. Bagaimana cara membuatnya bergerak? Kadang-kadang saya melihatnya sebagai seperangkat roda gigi berkarat yang perlu dihidupkan. Menghadapi perlawanan ibarat melawan angin yang sangat kencang. Hal ini memerlukan kekuatan batin.

Contoh. Anda bersama pasangan Anda dan dia melakukan sesuatu yang menyentuh Anda. Seringkali pada saat-saat seperti itu, seseorang merasakan penolakan terhadap kontak cinta lebih lanjut (tertutup), hal ini dapat berlangsung lama dan terkadang berujung pada putusnya hubungan. Ketika Anda secara sadar memahami situasi seperti itu, Anda akan menghadapi keengganan yang kuat untuk terbuka, meskipun Anda terus menginginkan cinta dan berbagi pada tingkat yang lebih tinggi. Dalam perjalanan saya, secara sadar melangkah ke dalam perlawanan telah berhasil bagi saya. Dengan penuh kesadaran menembusnya dan memilih mengikuti cinta. Ini bisa berarti Anda menarik napas dalam-dalam dan melakukan sesuatu yang sebenarnya tidak ingin Anda lakukan, meskipun Anda tahu itu masuk akal dan dapat memperjelas situasi. Dalam praktiknya, hal ini bisa berarti, misalnya, Anda menawarkan pijatan pada istri Anda, padahal bagian diri Anda yang terluka lebih suka mengurung diri di kamar dan dengan terhina menunggu dia datang dan mulai menarik Anda kembali ke kehidupan. Atau terbukalah dan ungkapkan perasaan Anda dengan jujur ​​(lalu pijat dia :-). Dalam pendekatan seperti itu, saya melihat gerakan yang berani dari peralatan berkarat itu. Saya tidak mengatakan ini selalu mudah, tetapi ini adalah cara yang sangat efektif untuk mempelajari diri sendiri dan menumbuhkan kesadaran seorang pejuang hati.

(Agar gambarannya lengkap, saya perlu mengingatkan Anda tentang topik batas pada saat ini. Pendekatan apa pun terhadap hal-hal ekstrem yang merusak dapat dilakukan ketika perbedaan yang sehat hilang, dan saya sendiri mengalami hal ini lebih dari sekali. Itu selalu baik untuk beristirahat dalam persepsi sensitif tentang diri sendiri, sehingga seseorang dapat mengenali ketika seseorang menarik diri secara tidak perlu, karena kapasitas sebenarnya untuk melampaui cedera sudah ada dan ketika dia menarik diri, karena situasi yang diberikan benar-benar terlalu berat baginya. .)

Saya melihat kesediaan untuk bekerja dengan diri saya sendiri dengan cara ini dan dengan jelas menunjukkan kepada Kehidupan bahwa saya bertekad untuk melanjutkannya sebagai salah satu landasan perjalanan. Justru karena kurangnya komitmen dalam banyak hubungan, kebanyakan dari mereka berakhir tanpa kehidupan dan di depan televisi. Tentu saja hal ini juga berlaku pada bidang kehidupan manusia lainnya. Begitu seseorang menemukan tekad ini, tidak ada yang bisa menghentikannya, bahkan jika dia harus jatuh ribuan kali, dia akan bangkit kembali dan berkata ya pada Kebebasan dan Cinta!

Saya kemudian melihat bahwa tembok realitas kita yang terbatas sering kali dibentuk justru oleh perlawanan dan kemalasan kita menghadapinya. Senang rasanya mengetahui apa yang ingin kami wujudkan di sini. Ketika seseorang menemukannya, dia menghubungkannya dengan motivasi yang diperlukan untuk perjalanan selanjutnya. Mimpi manakah yang membuat Anda bangkit dari kursi Anda? Kita mempunyai visi yang kuat dalam hati kita dan kekuatan mengalir darinya. Perusahaan ini membutuhkan orang-orang yang tidak akan berhenti dan memberikan jawaban ya berulang kali.